Ansiedade na Gravidez: Como Lidar com as Preocupações e Viver uma Gestação Tranquila
Introdução A gravidez é um período de intensas transformações físicas e emocionais, onde a alegria e a expectativa se misturam com a ansiedade. As preocupações com a saúde do bebê, o parto e as mudanças na rotina podem gerar um turbilhão de emoções, tornando crucial aprender a lidar com a ansiedade para uma gestação tranquila. … Ler mais